2.- Toronja
Es una fruta muy efectiva para afecciones del hígado, a pesar de ser cítrico, baja muy rápidamente el nivel de colesterol y triglicéridos. Ideal para el hígado graso. Se ingiere un vaso en ayunas, durante 60 días.
1.- Pera
Su efecto sedante y embellecedor de la piel es notable. Tranquiliza, disminuye el apetito, adelgaza. Rejuvenece y elimina las manchas de la piel. Se ingiere un vaso de extracto o zumo en ayunas, durante 60 días.
3.- Manzana
Disminuye el apetito y adelgaza. Se usa la manzana de color verde. Se ingiere un vaso de extracto o zumo en ayunas, durante 60 días.
4.- Sandía
Es diurético y produce una sensación de saciedad. Mejora las afecciones renales. Se come dos tajadas medianas en ayunas durante 60 días.
5.- Durazno
Muy tónico y nutritivo, estimula la motilidad intestinal, ideal para el estreñimiento. Se come dos frutas en ayunas, durante 45 días.
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