Alimentación saludable para una óptima salud

Medicinas Naturales Avanzadas

09/01/2020

Se recomienda el siguiente esquema de alimentación para una rápida recuperación de la salud, además ayuda enormemente a la acción reparadora en los tratamientos de cualquier tipo (Natural, Homeopática o Farmacéutica). Muchas enfermedades, especialmente las de tipo crónico mejoran notablemente con el siguiente esquema de alimentación saludable:

Lo primero que debe realizar es Evitar completamente el arroz blanco, puré, pan blanco, galletas, golosinas, dulces pasteles, gaseosas, margarina, enlatados, jugos envasados, comidas guardadas de un día a otro, miel, azúcar blanca, ajos, ajinomoto, ají.

2.- Eliminar las carnes rojas, carne de cerdo, mariscos. Pollo o pescado ingerido una sola vez a la semana o cada 15 días.

3.- La leche de vaca es mejor evitarla, si desea tomarlo debe estar bien hervida y usar solo las que vienen en cajas o bolsas, no la de tarro o en polvo. Es mejor tomar leche vegetal (de soya, arroz, linaza, quinua, almendras, etc.) Los huevos se debe de ingerir sancochados, no fritos.

4.- Ingerir o aumentar notablemente la ingesta de frutas, verduras, granos, legumbres, hortalizas, menestras, cereales integrales, arroz integral. Se debe ingerir mínimo dos vasos de jugo al día, endulzar solo con azúcar rubia, nunca azúcar blanca ni miel.

5.- El arroz blanco debe ser remplazado por arroz integral, mote, ensaladas crudas, ensaladas cocidas (ejemplo. Ensalada rusa), camote.

6.- Debe tomarse solo jugos de frutas preparados recientemente, nunca las de cajas o botellitas, también pueden ingerirse limonada o tés de hierbas.

Si se siguen las pautas mencionadas, los resultados en la salud empezarán a notarse rápidamente, a los 15 días la energía física estará incrementada y con una mejora notable en la salud, debe llevarse como una rutina de vida.

Fuente: Medicinas Naturales Avanzadas. Teléfonos: 4227302 / 4414727 / 965419499. Dirección: Av. Arequipa 3825, ofic. 9, Miraflores. Lima-Perú.

Otros Artículos

GHEE – » El oro líquido»

GHEE – » El oro líquido»

El Ghee es la mantequilla purificada o también llamado "oro líquido", muy famoso en la India por sus cualidades terapéuticas, tanto tomado internamente como aplicado externamente.Forma parte de la medicina del pueblo hindú desde tiempos inmemorables; ya lo encontramos...

leer más

CONTÁCTANOS

PERÚ

¿Necesitas ayuda o información adicional sobre nuestros productos y/o servicios? Contáctanos estámos para ayudarte.

TELÉFONOS:

+51 1 441 4727

WHATSAPP:

+51 965 419 499

Email

mha@medicinasnaturalesavazadas.com

Dirección:

Av. Prolongación Ricardo Palma 240, Surquillo. Lima - Perú.

¿INFORMACIÓN ADICIONAL?

Envíanos tu consulta